Questions Réponses
Pourquoi réaliser une courbe de poids ?
Une courbe de poids tenu à jour régulièrement ne triche pas. L'allure de la courbe vous donnera les alarmes à ne pas dépasser.
Quels sont les avantages d'une courbe de poids ?
C'est un outil indispensable pour un rendez-vous avec un médecin nutritionniste ou un diététicien.
Avez vous un régime à proposer ?
- Eviter de manger entre les repas,
- Pas plus de 3 plats et d'une heure à table,
- Ne pas se resservir d'un plat,
- Au repas du soir ne mélanger pas du pain, du fromage et un dessert sucré.
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